Olá, sou Leticia Tona Ássimos Varella, nutricionista formada em 2017 e apaixonada pela promoção da saúde e bem-estar por meio da alimentação. Acredito que uma nutrição equilibrada é fundamental para a qualidade de vida e para alcançar resultados duradouros em saúde física e mental.

Possuo especializações em Nutrição Esportiva e Funcional, Endocrinologia e Metabolismo, além de ser especialista em Modulação Intestinal. Meu objetivo é oferecer um atendimento personalizado e humanizado, respeitando as necessidades individuais de cada paciente. Reconheço que cada pessoa é única, e por isso, as orientações nutricionais são adaptadas ao seu estilo de vida, preferências alimentares e metas específicas.

Meu trabalho vai desde a orientação para uma alimentação saudável no dia a dia até a elaboração de planos nutricionais para emagrecimento, hipertrofia, diabetes, hipertensão, disbiose intestinal, saúde da mulher, entre outros. Busco promover hábitos alimentares sustentáveis, que favoreçam uma relação saudável com a comida, evitando restrições excessivas e dietas milagrosas.

Ao longo da minha carreira, dedico-me a proporcionar resultados que vão além da balança, ajudando você a se sentir melhor, mais disposto(a) e motivado(a) a alcançar seus objetivos de saúde.

Se você deseja melhorar sua alimentação, aumentar sua energia e conquistar mais qualidade de vida, estou aqui para ajudar a dar os primeiros passos.